苺と新玉ねぎのヨーグルトサラダ レシピ・作り方

苺と新玉ねぎのヨーグルトサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
yukkiy8
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ヨーグルトを使ったヘルシーサラダです。

材料(2人分)

  • 5粒
  • 新玉ねぎ 4分の1個
  • じゃが芋 1個
  • 鮭水煮缶 2分の1缶
  • A無糖ヨーグルト 50g
  • A粒マスタード 小さじ2分の1
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 ヨーグルトは一晩水切りをしておく。
  2. 2 じゃが芋は茹でて皮をむいて熱い内に潰しておく。塩コショウをしておく。
  3. 3 新玉ねぎは薄切りにする。苺はヘタを取って半分に切る。
  4. 4 ボウルにAを入れてよく混ぜる。
    2 3を入れて和える。

きっかけ

苺とじゃが芋が合うと思ったので

おいしくなるコツ

ヨーグルトをよく水切りして下さい。

  • レシピID:1930014058
  • 公開日:2018/06/03
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