鶏ささ身のアスパラチーズ巻きカツ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 鶏ささ身 4本
- アスパラガス ４本
- ピザチーズ 40g
- 塩コショウ 少々
- A薄力粉 適量
- A溶き卵 2分の1個
- Aパン粉 適量
作り方
- 1 鶏ささ身は叩いて薄く伸ばす。塩コショウをまぶす。
- 2 アスパラは根元の固い所を剥いて半分に切る。
- 3 ラップに１のささ身を広げてアスパラ2本 チーズ10gずつ乗せて包む。同様にあと3本作る。
- 4 ３にAの薄力粉 卵 パン粉の順にまぶす。
- 5 170度に熱した油でキツネ色になるまで揚げる。
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マリン775972019/11/30 17:31
美味しかったです(*^_^*)
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