きゅうりとわかめの和風ドレッシングレシピ・作り方

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約10分
100円以下

やまちゃん7772

サラダ感覚の酢の物。

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

きゅうり: 1/４本

あじ塩: 少々

生わかめ: ５g

ポン酢: 大さじ１

砂糖: 小さじ１

作り方

1

生わかめは茹でて冷水に取り、水気を切って食べ易く切る。きゅうりはスライサーで薄くスライスし、あじ塩をかけてしんなりさせる。
2

１を器に盛り、ポン酢と砂糖を混ぜ合わせて、かける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

わかめを使ったお料理を考える。

公開日：2014/01/16

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関連情報

カテゴリ: その他の野菜きゅうり

料理名: きゅうりとわかめの和風ドレッシン

このレシピを作ったユーザ

やまちゃん7772 お料理大好き。地中海式食事法を提案中。。。経済的で時短(簡単、ヘルシー、スピーディ)を目指します！！！減塩がベースですが、季節や消費カロリー、発汗状態で加減して下さいね。

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