まるごとにんじんとツナの炊き込みご飯おにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   炊飯器の釜に研いだ米、ツナの缶汁、しょうゆ、塩を入れてから、１合の目盛まで水を加え混ぜる。

2. 2

   ツナ、皮をむいて上部を切り落としたにんじんを丸ごとのせて、ふつうに炊飯する。

3. 3

   炊きあがったらにんじんを崩しながら混ぜて、おにぎりにして完成。

4. 4

   にんじんが太かったり長かったりしたら半分に切ってください。小さめのほうが食べやすかったら、刻んで入れても。