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【ヘルシー】豆苗とトマトのしょうゆマヨ和え レシピ・作り方

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おにぎりちゃん^_^
さっぱりしています。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

豆苗
1/2袋(50g)
ミニトマト
4個(40g)
しょうゆ
小さじ1/2(3g)
マヨネーズ
小さじ2(8g)
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作り方

  1. 1
    豆苗をキッチンバサミで根元から切り、3等分に切る。
  2. 2
    水で洗った後、キッチンペーパーで水分を拭き取る。
  3. 3
    ミニトマトを半分に切る。
  4. 4
    豆苗にしょうゆ、マヨネーズを加えて和える。
  5. 5
    ミニトマトを加えて和える。

きっかけ

サラダを作りたくて。

公開日:2022/04/04

関連情報

カテゴリ
とうみょう(豆苗)5分以内の簡単料理100円以下の節約料理簡単夕食プチトマト

このレシピを作ったユーザ

おにぎりちゃん^_^ 2021.1〜 レシピ記録 00‘ 管理栄養士 簡単でヘルシーなレシピを中心に投稿しています!! ↓インスタグラムにも投稿中↓ https://www.instagram.com/onigirichan_0024

つくったよレポート( 1 件)

2022/09/02 20:02
簡単に一品出来て良かったです♪
ミロ34
レポートありがとうございます! 作っていただき嬉しいです!

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