ピーマンとパプリカのツナ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ピーマンとパプリカは種を取り除き、1cm幅に切っておく。
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2
切ったピーマンとパプリカは耐熱ボウルに入れてラップをし、レンジで2分加熱する。
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3
出てきた水分はしっかり切り、ツナ、★印の調味料を加えて混ぜ合わせる。
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4
盛り付けたら出来上がり。
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彩りもきれいなので、お弁当にもどうぞ