サバ缶ときゅうりとかぶのマヨ和え レシピ・作り方
材料（１人分）
- 味付けサバ缶 ３分の１個
- 熊本県産きゅうり ４分の１本
- 天草産こかぶ ２分の１個
- マヨネーズ 大さじ２
作り方
- 1 きゅうりとかぶは薄い半月切りにします。
-
2
ボールにサバ缶をあけ、１とマヨネーズを入れて和える。
皿にもりつける。
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- カテゴリ
- さば缶
イーヨーさん
合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。
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