生姜たっぷりイワシ入りチャーハンレシピ・作り方

Name: 生姜たっぷりイワシ入りチャーハン
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: いわし 1尾; ごはん 1膳分; しょうが ３０ｇ; にんじん 2分の1本; にんじんの葉っぱ 少々; オリーブオイル 大さじ２; ☆ハーブ塩 少々; ☆しょうゆ 小さじ１

アプリをダウンロードする

約10分
100円以下

イーヨーさん

残りご飯で

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

いわし: 1尾

ごはん: 1膳分

しょうが: ３０ｇ

にんじん: 2分の1本

にんじんの葉っぱ: 少々

オリーブオイル: 大さじ２

☆ハーブ塩: 少々

☆しょうゆ: 小さじ１

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

いわしはグリルで焼いて骨と皮を除いてほぐす
しょうが、にんじん、にんじんの葉っぱはみじん切りにする
2

熱したフライパンにオイルを敷いて１を炒める
ごはんを加えて、パラパラになるように炒め、☆で味付けする

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2021/03/07

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

イーヨーさん合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。ブログも見てね https://plaza.rakuten.co.jp/luckymon/