【彩り◎】ささみきゅうりトマトのマヨサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器に冷凍ささみを入れ、○酒をかける。ラップを軽くして600W 3分半加熱する。

2. 2

   きゅうり‥細切り
   トマト‥粗みじん切り

3. 3

   ささみを手でほぐして、食べやすい大きさにする。この時中まで火が通ってるかチェック‼︎怪しければ追加の加熱を！

4. 4

   きゅうり、トマト、粗熱の取れたささみと●の調味料を全て混ぜ合わせて完成！