鯛のソテー⭐玉ねぎソース添え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鯛に塩を両面振り10分ほど置いておく。
- 2 トマトとレッドオニオンをみじん切りにして●の調味料と合わせておく。30分ほど冷蔵庫で冷やして味をなじませる。これで玉ねぎソースの完成。
- 3 1の鯛の水分をしっかりとった後、フライパンにバターを熱していく。溶けてきたら鯛を皮目から焼いていく。
- 4 両面焦げ目がつくくらい焼けたらお皿に移す。
- 5 4に玉ねぎソースをかければ完成。
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