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鱈のバターソテー レシピ・作り方

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しもゆい
鱈を洋風にしました！

材料（1人分）

鱈
一切れ
バター
5グラム
塩
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    鱈をフライパンで焼きます！
    裏表軽く火が通るまでやいて下さい！
  2. 2
    裏表軽く火が通ったら、塩とバターを入れて焼きます
  3. 3
    全体塩とバターがまとわりついて、しっかり中まで火が通ったら出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

醤油を垂らしても香りと味が深くなりますよ！

きっかけ

お弁当にいれたくて！

公開日：2019/04/18
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カテゴリ
たら

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