生野菜を食べない子供に!ロコモコ風ごはん レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
玉ねぎをみじん切りにしてレンジで500w5分チンする。
その玉ねぎと、合挽肉、塩コショウを混ぜて、2つにわけて丸めます!
フライパンで焼いてハンバーグにしてください -
2
熱したフライパンに卵を割り、目玉焼きを作ってください!
その間にキャベツをみじん切りにします。 -
3
皿にご飯をもって、ハンバーグ、目玉焼き、キャベツを乗せる。
ハンバーグの上にケチャップをかけて完成!
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