幼児食！お野菜のオムレツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
じゃがいも、人参、ほうれん草を細かく切り、8分茹でる。
終わったら塩コショウを入れ、スプーンでじゃがいもを潰して
野菜がひとまとまりになるようにする -
2
ひとまとまりになった野菜をラップで筒状にくるんで
冷凍庫に15分入れて冷ます
-
3
15分後、卵を溶かして、卵焼き器に流します。
先ほどの野菜を置いて転がすように包んで下さい
-
4
ケチャップと乾燥パセリを乗せて出来上がり！
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