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ささみ香草焼 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
あ——ちゃん
バジルの香りが GOOD!
材料(2人分)
ささみ
3本( 150g )
バジルの葉
4枚
ドライパセリ
二つまみ
オリーブオイル
小さじ1
塩こしょう
少々
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作り方
1
バジルは 刻んで ドライパセリといっしょにして オリーブオイルと混ぜておきます。
2
ささみは 筋を取り 肉を広げて 塩こしょうをして ①を伸ばします。
3
オーブントースターで 15分焼きます。
*機種によって違うので 参考までに
4
一口大に切って盛ってもOK!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
庭で出来たバジルを使って
公開日:2017/09/27
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関連情報
カテゴリ
ささみ
低カロリーおかず
ビタミンの多い食品の料理
オリーブオイル
バジル
料理名
香草焼
このレシピを作ったユーザ
あ——ちゃん
訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡ 食べるの 大~ぃ好き (≧∇≦) 楽しみながら 作ってます ♪ つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m
https://plaza.rakuten.co.jp/ririneitoyumu/
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