ʚ♡ɞこんにゃく&かぼちゃできんぴらʚ♡ɞ レシピ・作り方

Name: ʚ♡ɞこんにゃく&かぼちゃできんぴらʚ♡ɞ
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: かぼちゃ 4分の1; こんにゃく １枚; 麺つゆ 70cc; 砂糖 大さじ1.5

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約15分
300円前後

Puᒼᑋªⁿ♥︎

麺つゆが水分が飛び砂糖の甘さが丁度よい(*´︶`*)♡Thanks!

材料（4人分）

かぼちゃ: 4分の1

こんにゃく: １枚

麺つゆ: 70cc

砂糖: 大さじ1.5

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作り方

1

かぼちゃは、種を取り出し、皮の汚い部分は、切り落とし、薄切りに、
こんにゃくは、横にスライスし、細切りにする。
フライパンに、油を敷き、中火で、かぼちゃ、こんにゃくを炒めていく。
2

半ば炒めたら、麺つゆ、砂糖を加え、パリパリっと音がし、水分が無くなるまで炒め煮し、皿に盛り出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

かぼちゃは、見た目より火の通りがはやいので細かくきり、炒め煮で照りを出す(ﾉ´▽｀)ﾉ♪ʚ♡ɞ

きっかけ

前調理したジャガイモきんぴらが美味しいかったのでかぼちゃでチャレンジ(ﾉ´▽｀)ﾉ♪

公開日：2016/04/12

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このレシピを作ったユーザ

Puᒼᑋªⁿ♥︎ こんにちわ・・・番茶～～！”” 好き嫌いゎあっても作るのも好きなんです(*'ω'*)ﾎﾟｯこれでもｗｗぉ惣菜ゎ・・・ほぼ買わない方が多いですね(*'ω'*)ﾎﾟｯここに記載できるものばかりなのか？？どうだか？わかりませんが時間があれば覗いてください(*'ω'*)ﾎﾟｯ

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