ʚ♡ɞ平天ぷらとこんにゃく&モヤシのさっぱり炒め レシピ・作り方

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プニプニちゃ
冷蔵庫ストック整理でʚ♡ɞアッサリ炒め物

材料（4人分）

モヤシ
1p
エリンギ
1本
こんにゃく
１枚
平天ぷら
1p(4枚)
顆粒だし
大さじ1
生姜チューブ
３センチ
濃口醤油
大さじ1
麺つゆ
大さじ3
ごま油
大さじ3
青海苔
少々

作り方

  1. 1
    エリンギは根を落とし、細切りに、平天は、0.5センチ幅に切る。こんにゃくも0.5センチ幅に切る。
    フライパンに、ごま油を入れ、強火で、エリンギ、こんにゃく、平天を炒めていく。
  2. 2
    半ば炒めたら、顆粒だし生姜、醤油、麺つゆを加え、香ばしい差が出るまで炒め、モヤシを加え、サッと炒め、皿に盛り、青海苔をふり、出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

生姜醤油でさっぱりと(*´︶`*)♡Thanks!

きっかけ

ʚ♡ɞサラダの変わりの温野菜(*´︶`*)♡Thanks!

公開日：2016/04/08
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関連情報

カテゴリ
もやしエリンギ
料理名
ʚ♡ɞ平天ぷらとこんにゃく&モヤシのさっぱり炒め

このレシピを作ったユーザ

プニプニちゃ こんにちわ・・・番茶～～！”” 好き嫌いゎあっても作るのも好きなんです(*'ω'*)ﾎﾟｯ これでもｗｗ ぉ惣菜ゎ・・・ほぼ買わない方が多いですね(*'ω'*)ﾎﾟｯ ここに記載できるものばかりなのか？？ どうだか？わかりませんが 時間があれば覗いてください(*'ω'*)ﾎﾟｯ

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