材料（２～４人分）
- 緑豆もやし
- １袋 （ 200g ）
- カニカマ
- ６０ｇ
- 辛子
- 小さじ１
- マヨネーズ
- 大さじ２
- しょうゆ
- 小さじ１
作り方
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- 1
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- もやしは 水洗いして 水を切り フライパンに入れて蒸し焼きにして 冷まします。
-
- 2
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- ①に解したカニカマ 辛子 マヨネーズ しょうゆを入れて和えたら出来上がり
おいしくなるコツ
加工食品・調味料は カニカマ マヨネーズ しょうゆ
カニカマ60g当りの塩分量 1.2g
マヨネーズ 大さじ１当りの塩分量 0.3g
しょうゆ 大さじ１当りの塩分量 2.4g
きっかけ
安価な食材を使って
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