ニンニクたっぷりサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ニンニクは粗みじん切りに、リンゴ、アボカドは小さめに切り、レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。
- 2 フライパンにニンニク、オリーブ油を入れて弱火で５０秒程度炒める。
- 3 器にオリーブ油、お酢、オリゴ糖、コショウ、お塩を入れて混ぜ合わせる。
- 4 お皿にリンゴ、アボカド、レタスを入れて炒めたニンニクをのせて３をふる。
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桃の香り
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こんにちは、桃の香りです
とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます
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