ゴーヤジュース⑫ レシピ・作り方

ゴーヤジュース⑫
Tiara.m
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青汁を美味しく飲めるように。

材料(1人分)

  • 冷凍ゴーヤ レシピ:1920007626 50g
  • 1/4個
  • バナナ 1/2本
  • 青汁粉末 1本(3g)
  • 水(牛乳) 100g
  • お好みで

作り方

  1. 1 梨は芯を除き、皮を剥き適当な大きさに切る。
    バナナは輪切りに切る。
  2. 2 ミキサーに材料を全て入れ、スイッチオン。

きっかけ

スムージーを飲む時に、青汁も一緒に摂取したくて。

おいしくなるコツ

ゴーヤが苦手な人は、バナナ多めの方がいいです。

  • レシピID:1920008169
  • 公開日:2013/10/02
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カテゴリ
グリーンスムージー
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ゴーヤ 青汁 ゴーヤジュース ジュース
料理名
ゴーヤジュース⑫
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つくったよレポート(1件)

  • 愛理紗
    愛理紗
    2014/09/20 13:50
    ゴーヤジュース⑫
    簡単に作れて美味しく出来上がりました♪素適なレシピに感謝です♡

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