玉ねぎたっぷり☆トマトとリーフレタスのサラダ レシピ・作り方

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桃の香り
とってもおいしいですよ☆

材料(2人分)

タマネギ
小1/4個
トマト
1個
リーフレタス
4枚
お酢
大さじ1
お砂糖
小さじ1/3
オリーブ油
大さじ2
コショウ
少々

作り方

  1. 1
    タマネギはすりおろしてからレンジで30秒程度加熱する。
  2. 2
    小ボウルに1のタマネギ、お酢、お砂糖、オリーブ油、コショウを入れて混ぜ合わせる。
  3. 3
    トマトは食べやすい大きさに切り、リーフレタスは食べやすい大きさにに手でちぎる。
  4. 4
    器にリーフレタス、トマトを盛り2をふる。

おいしくなるコツ

タマネギの汁はそのまま使いましょう。

きっかけ

とってもおいしかったから。

公開日:2013/09/10

関連情報

カテゴリ
その他のヘルシー食材
料理名
サラダ

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桃の香り ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆ こんにちは、桃の香りです とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆

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