4種類のお野菜で作るサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- リーフレタスレッド 3枚
- リーフレタスグリーン 3枚
- 玉レタス 2枚
- スイスチャードグリーン 1株
- 白ゴマ 大さじ1
- クミン 小さじ1/2
- オリーブ油 大さじ1
- お酢 小さじ2
- お塩 小さじ1/3
- コショウ 少々
作り方
- 1 リーフレタスレッド、リーフレタスグリーン、玉レタス、スイスチャードグリーンは食べやすい大きさに手でちぎる。
- 2 ボウルに4種類のお野菜、クミン、オリーブ油、お酢、お塩、コショウを入れて、味が均等になるようによく混ぜ合わせる。
- 3 出来上がったらお皿に盛り白ゴマをふる。
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桃の香り
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こんにちは、桃の香りです
とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます
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