ほうれん草のしらす和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は水洗いして汚れを取ります。
   ４ｃｍ幅にカットして　ボイルして　冷めてから軽く絞っておきます。

2. 2

   白ごまはフライパンで軽く炒っておきます。

3. 3

   ほうれん草に調味料を入れ味をなじませてからしらすと白ごまを入れたら出来上がり。
   ＊しらすの塩分で調味料を調整して下さい。