太らない間食豆乳 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 乾燥わかめを細かくしたもの 大さじ1
- 白すりごま 大さじ2
- 青キナコ 大さじ1
- メイプルシロップ 大さじ二分の一
- 豆乳 200cc
- アーモンドプードル 大さじ1
作り方
- 1 すべての材料を、カップに入れよく、混ぜ合わせる。
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