旨み食材は ごぼう 炭水化物の一種 イヌイン 血糖値を改善する働きやビフィズス菌の成長を促し整腸効果があるといわれています。
ごぼうをたくさん 貰って帰ったので。 ごぼうは水溶性 不溶性共に食物繊維を豊富 便秘の解消に効果が大きい他 不溶性食物繊維のリグニンは腸内の発ガン性物質を吸着し 大腸ガンの予防効果があると言われているとか
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この味 喜んで食べてくれそうな 気がします(*^^)v