具だくさん♪トマトオムレツレシピ・作り方

Name: 具だくさん♪トマトオムレツ
Total time: 10 min
Yield: 1～2
Ingredients: 卵 2個; 牛乳 大4; ★なす 1本; ★しめじ 適量; ★シーチキン缶詰 1/2個; トマトケチャップ 大3; 水 大2

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約10分
100円以下

Nao’s

たっぷり野菜が美味しいです（*^_^*）
シーチキンを入れてコクもアップです♪

みんながつくった数 3件

材料（1～2人分）

卵: 2個

牛乳: 大4

★なす: 1本

★しめじ: 適量

★シーチキン缶詰: 1/2個

トマトケチャップ: 大3

水: 大2

作り方

1

卵・牛乳をよく混ぜてオムレツを作る
2

食べやすく切った野菜・シーチキン（油も一緒に）を入れてよく炒めるたら、ケチャップ・水を入れて味を整える
3

盛りつけて完成！！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

シーチキンの油も一緒に炒めて下さい♪ 野菜は何でもOKです（*^_^*）

きっかけ

簡単ソースでボリュームありのオムレツです

公開日：2012/02/29

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このレシピを作ったユーザ

Nao’s ご覧いただきありがとうございますm(_ _)m 最近、料理の楽しさに目覚めた一般サラリーマンで御座います。お陰で、お酒の誘いも断り直帰の連続。。。人付き合いが悪くなり、リーマンとしてはあるまじき行為ですが、妻は喜んでくれているので良しとします。料理好きの妻、居酒屋の友達から手ほどきを受けながら、美味しい料理を紹介して参ります。是非皆様の参考になり、喜んで頂ければと思っております♪