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ほうれん草とホタテの炒め レシピ・作り方

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愛りん☆★
おいしいです。

材料（２人分）

ほうれん草
２束
ホタテ
６０ｇ
摩り下ろしにんにく
小匙１
醤油
大匙１
マスタード
小匙１/４
塩コショウ
適量
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作り方

  1. 1
    食べやすい大きさに切ったほうれん草と、ほたてを火が通るまでにんにくで炒めたら、醤油、マスタード、塩コショウを入れて1分炒めて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に。

公開日：2011/04/29
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関連情報

カテゴリ
ホタテ
料理名
ほうれん草の炒め

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