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ゆで大豆でチリコンカン レシピ・作り方
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miunoyama
昼食によく作ります。ご飯のおかずにしてもいいし、パンに載せて食べてもおいしいです。
みんながつくった数
2
件
材料(4~5人分)
玉葱(みじん切り)
1個
人参(みじん切り)
1/2本
牛ひき肉
200g
ゆで大豆(ID:1920000373)
200g
カットトマト
1缶(400g)
固形スープの素
1個
タバスコ
適量
塩・コショウ・砂糖
各少々
作り方
1
玉ねぎと人参を炒め、透き通ったらひき肉を加えて炒める。
2
カットトマトと固形スープの素を入れ、ひと煮立ちしたらゆで大豆を加える。調味料を入れて味を調え、程よく煮詰める。好みでタバスコを入れ、辛さを調節する。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
昼食によく作ります。
公開日:2011/02/02
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料理名
チリコンカン
このレシピを作ったユーザ
miunoyama
料理はあまり得意ではないけれど、子供たちの喜ぶ顔が見たい。子沢山家庭なので、手間がかからず簡単に手早くできて、だけど栄養バランスがとれていてボリュームのある料理を心がけて作っています。
つくったよレポート(
1
件)
2011/05/16 00:17
市販の水煮しかもお野菜追加してしまいましたが、おいしかったです。アレンジも楽しいですね。
ひざのさら
作っていただいてありがとうございます(●^o^●) 大豆っていろんな味で楽しめます。いろいろ試してみるのも楽しいです。
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