罪悪感ゼロ!ふわふわヘルシーお好み焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
業務用スーパーなどに売ってるきざみネギを使います。
ボウルにきざみネギ、豆腐(絹でも木綿でもどちらでも)卵、片栗粉を入れて混ざり切るまで混ぜます。お好みで顆粒だしを入れても◎ - 2 フライパンでしっかり焼き目が付くまで焼きます。
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3
両面焼き上がったらお好みでソースとマヨネーズを♪
ダイエット目的の方はポン酢でも美味しく頂けます。
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