スパイス香る濃厚ミルクティ(潰瘍性大腸炎◎) レシピ・作り方
材料（1人分）
- 熱湯 250cc
- 紅茶(ダージリンやお好みの茶葉) 大さじ1
- 生クリーム 大さじ1〜2
- グラニュー糖 ティースプーン1
- 蜂蜜 ティースプーン1
- 練乳 ティースプーン1
- シナモンパウダー 2〜3振り
- ナツメグ ひとつまみ
作り方
-
1
熱湯をマグカップに少し注ぎ、カップを温めます。
お湯を捨てて、お茶パックに好きな茶葉を入れて、熱湯を注ぎます。 - 2 7分ほど茶葉を抽出して、取り出します。グラニュー糖、蜂蜜を入れて混ぜます。
- 3 生クリームと練乳を加え、シナモンパウダーとナツメグを振れば出来上がりです♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
myuuumin♬
からだに優しくて、見て食べて楽しい！美味しいメニューを考えるのが大好き♪
憧れの料理家さんは栗原はるみさん☆
潰瘍性大腸炎の方でも食べられるお腹にも優しい料理の開発にも、取り組んでいます！
※潰瘍性大腸炎◎・☆の表記は、寛解期で症状が落ち着いている方を対象にしています。
個人差により食べられるものが異なるため、体調に合わせて参考になさってください。
☆は調子が良くないときにも食べやすい料理です！
レポートを送る
3 件
つくったよレポート（3件）
-
よしか582021/09/26 08:44
只今色んな紅茶に挑戦中です練乳がなかったのですが美味しかったでーす＼(^^)／又リピートしたいです♡レシピに感謝致します❗️ -
こめこおばちゃん2021/06/26 09:19
美味しくできました(^^)ありがとうございました！ -
iceflower49592021/03/21 19:49
美味しかったです、ありがとうございました
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
練乳と生クリームで優しい味わいに仕上げます♪