鷄むね肉で作る鷄マヨ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は、食べやすい大きさに切って、・の調味料につけ込み、なじませてから、片栗粉をまぶす。

2. 2

   菜花は、茹でて、ぎゅっと絞り、１センチ幅に切る。

3. 3

   ・・の調味料を合わせておく。

4. 4

   フライパンにサラダ油を熱し、１を焼く。両面、こんがり焼けたら、油をしっかり切る。

5. 5

   ２の菜花と焼いた鶏肉と、３の調味料を合わせ、よく絡める。

6. 6

   皿に盛り付け、出来上がりです。