レンジで簡単！ごまめ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器に乾燥カタクチイワシを広げ、ラップをせず、レンジで600w 2分〜3分加熱する。

2. 2

   鍋に●を入れて加熱し、沸騰させてある程度加熱する。

3. 3

   火をとめ、1といりごまを加えて手早く和え、熱いうちにクッキングペーパーを敷いたお皿に広げて冷ます。