しめじの冷凍保存 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ２０〜３０分、日光に当てて、栄養価と旨味アップをさせます。

2. 2

   しめじの石づきを切り落とし、小房に分けて、ジップロックに入れます。

3. 3

   空気を抜いて、冷凍庫で保存します。

4. 4

   １ヶ月は、持ちますが、早めに消費してください。