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茄子の味噌炒め♡ レシピ・作り方

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ゆっか*
夏野菜といえばナス‼️
茄子は何とでも合わせられて、調理幅無限大♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

なす(小)
4本
ピーマン
2個
パプリカ
1/4個
●味噌
大さじ1
●醤油・みりん・酒・砂糖
各大さじ1/2
●豆板醤・片栗粉
各小さじ1/2
●ごま油
小さじ1
●しょうがチューブ
2~3cm
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作り方

  1. 1
    ビニール袋に●を入れて混ぜておく。
  2. 2
    茄子を縦に1cm幅で切ったら、①の袋に入れて、全体に絡まるようによく混ぜる。
  3. 3
    フライパンに、②とピーマン・パプリカを入れて、火が通るまで炒める。
  4. 4
    ※しんなりさせて食べたい場合は、少量の水を入れて蓋をして、蒸らす。(お好みで)

おいしくなるコツ

茄子に調味料を絡めてから焼くことで、茄子に味が染みて美味しいです♪

きっかけ

茄子を消費したくて

公開日:2020/08/01

関連情報

カテゴリ
なすの味噌炒めピーマンフライパン一つでできる簡単夕食なす全般
料理名
茄子の味噌炒め

このレシピを作ったユーザ

ゆっか* とにかく手間なく時短で作りたい!

つくったよレポート( 1 件)

2020/10/13 20:06
茄子にしっかり味が染み込んでいて美味しかったです♡ ありがとうございました(*´꒳`*)
レオ*
美味しそうに作ってくださり、ありがとうございます♪ 美味しそうで、お腹が空いてきました…笑

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