無限豆苗^ - ^簡単 レシピ・作り方

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うーたま
レンジでチン^ - ^
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

豆苗
1パック
ツナ缶
1缶
ごま油
大さじ1
ガラスープの素
小さじ1
ガーリックソルト
少々

作り方

  1. 1
    豆苗は根元を落とし耐熱容器に入れツナ缶、ガラスープの素、ごま油、ガーリックソルトを入れる。
  2. 2
    500Wのレンジで1分チンして混ぜたら出来上がり^ - ^
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

なし

きっかけ

無限ピーマンのアレンジ

公開日：2019/07/03
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カテゴリ
とうみょう（豆苗）ツナ缶

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うーたま ワインに合うおつまみや日常の晩御飯です。共働き主婦の時短メニュー^ - ^

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