バナナヨーグルトサンデーwithブルーベリージャム レシピ・作り方
材料(3人分)
- プレーンヨーグルト 200g
- シリアル(今回はフルグラ) 半カップくらい
- バナナ 1本
- ブルーベリージャム 大さじ3
作り方
- 1 それぞれの器にシリアルを1/6カップ程度入れる。
- 2 その上にプレーンヨーグルト(今回はブルガリア)を66g程度入れる。
- 3 バナナ1本を輪切りにする。
- 4 3のバナナを各カップに1/3づつ入れる。
- 5 ブルーベリージャム(ボンヌママンがおすすめ)を各カップにおおさじ1づつのせる。
- 6 召し上がれ。
きっかけ
食後にちょっとしたデザートがほしいけど、ヘルシーなものがいただきたいなと思って作りました。
おいしくなるコツ
私はシリアルがちょっとシナっとしているのが好みなので、一番下にシリアルを入れます。カリッとしてるのがお好みなら、ヨーグルトの上がよろしいかと。
- レシピID:1910009602
- 公開日:2019/02/23
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M6662020/09/27 12:15美味しくいただきました