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豆腐とジャコのあっさりサラダレシピ・作り方

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約10分
100円以下

いくらでも食べれる豆腐とジャコのあっさり美味しいサラダです

材料（2人分）

レタス: 2枚

絹豆腐: 100g

ちりめんじゃこ: 大さじ4

醤油: 大さじ2

蜂蜜: 大さじ1.5

酢: 大さじ2

ごま油: 小さじ1

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作り方

1

レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、器に盛る。豆腐はスプーンで食べやすい大きさにすくいながら、レタスの上にのせる。ちりめんじゃこを上からかける。
2

醤油、蜂蜜、酢、ごま油をしっかり混ぜ合わせる。
食べる直前に①の上からかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

体に優しいさっぱりサラダが食べたくて

公開日：2017/09/24

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関連情報

カテゴリ: 豆腐サラダちりめんじゃこ

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kitty0727 元パティシエの主婦です★ 現在は薬膳料理を勉強中なので、おうちで簡単にできる薬膳料理もアップしていきたいと思います！

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