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ほうれん草のおひたし
レシピ詳細
ほうれん草のお浸し レシピ・作り方
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約15分
100円以下
kitty0727
栄養たっぷりなほうれん草のお浸しです
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
ほうれん草
1束
めんつゆ
大さじ1
鰹節
ひとつかみ
作り方
1
ほうれん草を4~5cm幅にカットする。
沸かした湯でほうれん草を1~2分茹で、冷水にとる。
2
①の水気をしぼる。
3
②をめんつゆで和え、器に盛る。
上に鰹節を乗せていただく。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
めんつゆが余っていたので
公開日:2017/06/17
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関連情報
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ほうれん草のおひたし
このレシピを作ったユーザ
kitty0727
元パティシエの主婦です★ 現在は薬膳料理を勉強中なので、 おうちで簡単にできる薬膳料理もアップしていきたいと思います!
つくったよレポート(
1
件)
2017/07/12 16:14
栄養たっぷりで美味しいって、嬉しいですよね。 ごちそーさま。
とりあえず乾杯
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ほうれん草
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