離乳食♪初期♪レンジで簡単♪かぼちゃ レシピ・作り方
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材料(約6人分)
- カボチャ 1/4カット
作り方
- 1 種部分をスプーン等で取り除き、水洗いします。
- 2 水洗いした水分を残したまま、ラップでくるんで、レンジで5分。
- 3 柔らかくなっていたら、スプーンでペースト状に押しつぶして完成♪
きっかけ
甘いからか娘の食べがよく、重宝しました。 カボチャ自体に甘みがあるので、調味は不要です(^ ^) カボチャは食物アレルギーを起こす可能性が高くないので、10倍粥に慣れてきた頃(1週間後~)にあげやすい食材だと思います♪
おいしくなるコツ
カボチャによっては、レンジでチンしただけだとパサパサしている場合もあります。その場合は、出汁を混ぜると食べやすそうにしていました。
- レシピID:1910007991
- 公開日:2017/04/29
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- カテゴリ
- 離乳食初期(5~6ヶ月)
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