お弁当に★ブロッコリーとウインナーの炒め物 レシピ・作り方

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kitty0727
簡単なお弁当の彩りおかず

材料(2人分)

ブロッコリー
4~5房
ウインナー
2本
粉チーズ
小さじ1
クレイジーソルト
少々
オリーブオイル
小さじ1

作り方

  1. 1
    ブロッコリーを小さな房にカットする。茎の部分は太いようだったら、1cm角にカットする。
    ウインナーは4~5mm幅にカットする。
  2. 2
    オリーブオイルをしいて加熱したフライパンに①の材料を入れ、火が通るまで中火で3~4分炒める。
  3. 3
    クレイジーソルトを好きなだけ振り、粉チーズを振りかけ、1分加熱したら、器に盛り完成!

きっかけ

冷蔵庫にある材料で、お弁当の彩りおかずを簡単に作りたくて。

公開日:2017/03/19

関連情報

カテゴリ
ソーセージ・ウインナー簡単おつまみ緑系のおかず葉酸の多いレシピブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

kitty0727 元パティシエの主婦です★ 現在は薬膳料理を勉強中なので、 おうちで簡単にできる薬膳料理もアップしていきたいと思います!

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