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れんこんの肉はさみ焼き レシピ・作り方

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しゃきしゃき。

材料(5人分)

れんこん
小5本 (240g)
豚ミンチ
150g
濃口醤油
小匙1
しょうが(チューブ)
2cm
片栗粉
大匙3
植物油
大匙5
ポン酢しょうゆ
適量
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作り方

  1. 1
    <れんこん>
    皮をむき、5mmの輪切りにし、酢水につけておく。
  2. 2
    <豚ひき肉>
    ひき肉に濃口醤油小匙1、しょうが(チューブ)2cmを手でこねる。
  3. 3
    れんこんの水をきり、豚ひき肉を2cmくらいの肉団子にし、れんこん2枚ではさむ。はみ出た部分は取り除く。
  4. 4
    フライパンを温め、弱めの中火にし、植物油大匙3をいれ、片栗粉をつけたれんこんを焼く。焦げ目がついたら、ひっくり返し、植物油大匙2を加える。蓋をして、中のひき肉に火が通るまで焼く。
  5. 5
    お皿に盛り、ポン酢しょうゆを少しつけて食べる。

おいしくなるコツ

弱めの中火ででしっかり焼く。

きっかけ

れんこんが食べたくて。

公開日:2014/11/13

関連情報

カテゴリ
れんこん豚ひき肉
料理名
れんこんの肉はさみ焼き

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