レンジで簡単♬火を使わないナスのナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ナスのヘタをとり、少し水につけて、サランラップでぴっちり包み、レンジで3分から5分、ナスが柔らかくなるまでチンしてください。
- 2 粗熱がとれたら、手で食べやすいサイズにさく。ごま油を全体に混ぜ合わせたら、その他調味料も全て絡め、冷蔵庫でしっかり冷やして完成。
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an8eni-p2014/09/23 00:30
ご飯に合います
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