【離乳食中期】オクラと色々野菜のトロトロ豆腐 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
オクラは沸騰した湯でやわらかくなるまで茹で、ヘタを切り、中の種と筋を取ってからみじんぎりにする。
かぶ・なすは皮をむき、茹でる。柔らかく茹であがったらみじん切りにする。 -
2
豆腐も茹で、一口大の大きさに切り分ける。
オクラ・かぶ・なす・かつお昆布だしを混ぜ合わせ、そこに豆腐を入れ軽く混ぜ、出来上がり。
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- カテゴリ
- その他の大豆・豆腐
- 料理名
- 【離乳食中期】豆腐の野菜あんかけ
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