ヘルシー!皮まで美味しくホクホクじゃがいも! レシピ・作り方

ヘルシー!皮まで美味しくホクホクじゃがいも!
  • 1時間以上
bopa
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1人分84kcal!香ばしくて美味しいじゃがいもに。腹持ちがよくてダイエット中にGood!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 じゃがいもを良く洗って皮ごとくし形切りにします。1時間以上水にさらします。
    じゃがいもはレッドムーンを使ってるので皮が赤いです。
  2. 2 水を切って耐熱容器に並べて4分チンします。
  3. 3 天板にクッキングシートを敷いて、じゃがいもを重ならないように並べます。
  4. 4 180度で30分焼きます。
    お好みであたたかいうちにクレージーソルトをまぶして出来上がり!

きっかけ

ダイエット中に腹持ちのよいメニューです。

おいしくなるコツ

クレイジーソルトは2.5gで2kcal。味付けしなくてもじゃがいもが香ばしくてホクホク美味しいです。

  • レシピID:1910000266
  • 公開日:2010/10/27
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カテゴリ
じゃがいも
料理名
オーブンポテト
bopa
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