ひとくち＊シソふりかけ＊ツナ&キャベツの惣菜パン レシピ・作り方

作り方

1. 1 [キャベツ]
   ざく切りにしてシリコンスチーマーに入れてフタをする
   
   レンジ500wで4分ほど加熱して蒸しキャベツにする
2. 2 レンジができたらいったんスチーマーのフタを取りうどんスープ粉末を加えて軽くまぜ、再びフタをして数分蒸らす
3. 3 キャベツがやわらかくなったらキッチンばさみで刻む
4. 4 キャベツをスチーマーからお皿に移し、ツナ水煮と黒酢、白こしょうを加えて混ぜ合わせる
5. 5 [食パン]
   アルミホイルの上におく
   
   食パンの表面にバター　をぬる
   
   トースター450wで3分ほど焼く
6. 6 パンが焼けたら耳をカットする
   
   食パンを6等分にカットする
7. 7 キャベツ&ツナ水煮をスプーンなどで食パンの上に盛り付ける
8. 8 シソふりかけをパラパラとして、できあがり