ダイエット♪おからパウダーでもしっとり柔らか団子 レシピ・作り方
材料（1個人分）
- ●おからパウダー 大さじ2
- ●団子粉 大さじ2
- ●塩 小さじ1/3
- 水 ●が浸る量
- 白ごま 大さじ2
- きな粉 小さじ2
- いちごあんバター 小さじ2
作り方
- 1 深めの耐熱容器に●と水を入れ、レンジで1分加熱する。取り出してゴムベラで良く混ぜ合わせる。
-
2
平皿に白ごまを広げておく。
1を丸く平たく伸ばしながら乗せる。真ん中を凹ませ、いちごあんバターを乗せ、包む。
全体に白ごまをまぶす。 - 3 2にお好みできな粉をふりかけ、出来上がり。
-
4
こちらのいちごあんバターを使いました！
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