旬の野菜の煮豆腐 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豆腐は4等分にカット（今回は絹豆腐を使用しています）
- 2 長ネギは5㎝幅にカット
- 3 甘辛唐辛子は数か所に切れ目を入れておく
- 4 ★の調味料、下準備をした野菜とお豆腐を入れて火にかけます
- 5 野菜が柔らかくなってきて完成
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管理栄養士 たまさん
こんにちわ！
「管理栄養士 たまさん」と言います。
保育園の栄養士や老人ホームでの管理栄養士を経て
現在はフリーランスで仕事をしています。
日常のレシピやおやつレシピを紹介していきたいと思います。
ブログでも紹介しています
https://tamasanpo114.com/
よろしくお願いします。
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