電子レンジで鶏チャーシュー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉は厚い部分に切り込みを入れて開き、厚みをだいたい同じくらいにする。
   フォークでブスブスと穴をあけておく。

2. 2

   保存袋に材料をすべて入れて冷蔵庫で30分程漬け込む。

3. 3

   耐熱容器に２を入れてふんわりラップをして電子レンジ600Wで6～7分加熱して冷めるまでそのままおいておく。
   冷めたらスライスして完成。