トマトとルッコラのチェダーチーズがけパスタ レシピ・作り方
- 約15分
- 500円前後
ままんのレシピ
出来上がったパスタにたっぷりのチェダーチーズを豪快にかけて食べます。トマトと、ルッコラ、チェダーチーズの色合いが素敵な、チーズ好きなパスタです。
材料（2人分）
作り方
-
1
チェダーチーズは薄切りにする
- 2 トマトは角切りにする
- 3 ルッコラは一口一口サイズにする
- 4 パスタを茹でる
- 5 茹で上がったパスタをザルにあけ、器によそって、ルッコラと、ニンニク、トマトを混ぜておく
-
6
オリーブオイルに塩コショウ、仕上げにチェダーチーズをたっぷり振って熱いうちに食べる
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ままんのレシピ
子供と同じような食事を続けることは年を取るごとに成人病のリスクがあがります。
そんな私自身の経験から食生活を見直し、家族も巻き込んで栄養バランスに気を使ったレシピをすこしづつ紹介します。基本大人の味です。
量より品数を意識して、多種多様に少しづつを沢山食べよう。魚や野菜をおいしく食べようを意識しています(o^―^o)
有機栽培のお野菜、地魚、えぐ味のあるお野菜が好きです。
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