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つるむらさきとエリンギのバターしょうゆ炒め レシピ・作り方

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stacy_001
栄養たっぷりつるむらさきを炒め物で♪
みんながつくった数 2

材料(2人分)

つるむらさき
1束
エリンギ
3本
バター
小さじ1
醤油
大さじ1
黒こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    つるむらさきは水洗いをして適度な長さに切ります
  2. 2
    エリンギはさっと水洗いをし、上下半分に切って4分の1にカットします
  3. 3
    フライパンにバターを溶かし、エリンギを炒めます
  4. 4
    うっすらエリンギに色が付いたらつるむらさきを入れて、手早く炒めて醤油を入れます
  5. 5
    黒こしょうをふって盛り付けたら出来上がる♪

おいしくなるコツ

ニンニクをすりおろして少々加えてもおいしいです♪ エリンギはこんがりと色を付けると香ばしく見た目もきれいに仕上がります

きっかけ

つるむらさきが安かったので。

公開日:2016/08/03

関連情報

カテゴリ
エリンギその他の野菜その他の野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

stacy_001 海外滞在中に覚えた料理からオリジナルまで、自分が食べたい物を作っています。なるべく体にいいものを作ろうと心がけています♪

つくったよレポート( 1 件)

2023/07/20 14:51
エリンギは買い置きのあったヒラタケに変更しました。 つるむらさきを初めて食べましたが、ほうれん草っぽい香りと苦味、ちょっと粘りがあって不思議な味でした。
じゃんじゃん0813
ひらたけでもおいしそうですね!造っていただいてありがとうございます。つるむらさきは独特の食感ですよね。

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