材料（5人分）
- ササミ
- 5本
- ピザ用チーズ
- 1カップ
- 缶詰オリーブ
- 5個程度
- ピーマン
- 1個
- パセリ
- あれば適量
- トマト
- 1個
- 塩コショウ
- 適量
作り方
-
- 1
- ササミはスジを取って、薄くスライスし、ビール瓶の底等で叩き更に薄くする
-
- 2
- 塩コショウして10分放置
-
- 3
- その間にトマト、ピーマン、オリーブを小さく切っておく。
-
- 4
-
- ササミにトマト、ピーマン、オリーブを乗せ、チーズをかける
-
- 5
-
- トースターで10分焼いて、パセリのみじん切りを乗せて出来上がり
おいしくなるコツ
ササミを薄くスライスして塩コショウしておく。
きっかけ
たんぱく質を美味しく摂取する方法を考え色々トライしてます(•̀ᴗ•́)و ̑̑
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